Noticias — 01 October 2017
Prueba un mes sin quejas

Más de mil personas participaron en febrero de 2017 en una curiosa iniciativa creada por Internet que proponía dejar de quejarse por cosas cotidianas durante todo un mes. Los creadores de este proyecto llamado, Complaint Restraint February, son los suizos Thierry Blancpain y Pieter Pelgrims. Aunque ellos no son expertos en psicología se sintieron capacitados para crear este proyecto después de largos años de experiencia en la práctica de vivir el día a día sin quejas. Ambos decidieron establecer en febrero, el mes de los 28 días, el más corto del año, el momento para lograr la ardua labor de acabar con las quejas por cosas tan comunes como la lluvia, el tráfico, el autobús perdido para ir al trabajo o el bebé que llora en la mesa de al lado en el restaurante. Acontecimientos que si son mirados con perspectiva no son tan graves y que sin embargo nos hacen perder mucha energía al enfocarnos en ellos.
Los autores de este experimento sociológico afirman que si tenemos comida, casa, familia, amigos, deberíamos ser felices y no quejarnos. Además, ellos dicen que cuando dejamos de protestar por pequeñas cosas sentimos dos claros beneficios: Por un lado, un aumento de nuestra sensación de felicidad por la ausencia de pensamientos tóxicos y por otro lado, un aumento de la conciencia sobre nuestra forma de comunicarnos con los demás y sobre cómo se comunica la gente de nuestro alrededor. Durante el mes sin quejas te das cuenta que ciertos conocidos e incluso familiares son muy negativos y te hacen la vida más infeliz. Esto nos da la perspectiva de elegir estar en situaciones más positivas.

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