Dentistas — 01 February 2017
Alivio autónomo del dolor

Desde una pequeña isla frente a la costa de Nueva Zelanda parece que Ibiza queda muy lejos, pero estamos deseando volver a empezar en febrero. Siempre tenemos esa sensación de emoción al regresar a la Isla Blanca para preparar una nueva temporada y plasmar todas las nuevas ideas. Aunque Ibiza no es un lugar aislado, conserva la necesidad de independencia y autosostenibilidad si las necesidades inmediatas no son fácilmente accesibles, al igual que la situación en la que hemos vivido durante las últimas 3 semanas. Así que pensé que podría hablar sobre cómo manejar personalmente el dolor o la infección en caso de que surjan, y en ese momento no se pueda acceder a la ayuda médica, e incluso si se puede, a menudo la molestia puede permanecer por un período de tiempo hasta que la inflamación se resuelve.

En primer lugar, es raro que el dolor intenso se inicie repentinamente, las señales de advertencia suelen estar ahí desde antes, ya se trate de un diente roto o un leve dolor intermitente al que no se ha prestado atención anteriormente. Es la naturaleza humana la que ignora los dolores leves y espera que se vayan. Pero en general, un tratamiento temprano resolverá el problema con un mínimo de incomodidad.

Sé que es obvio, pero lo más normal es que la gente se ponga en contacto con nosotros cuando sienten el dolor, y no piensen en tomar analgésicos antes. La toma de decisiones es a menudo poco clara cuando la gente tiene dolor, y eso que la aspirina, el paracetamol, la codeína, y el ibuprofeno son todos analgésicos de venta libre y que se pueden tomar combinándolos. Ninguno de estos medicamentos, en especial la aspirina, debe disolverse al lado del diente, ya que se quemaría la encía y produciría aún más dolor. Alternativamente, puede probar una gota de aceite de clavo directamente en el diente dolorido; ¡prepárese para su intenso sabor!

Para los dolores corporales se pueden elevar las partes dolorosas por encima del nivel del corazón para reducirlos, por lo que dormir con la cabeza elevada también puede ayudar. Es común notar más el dolor de muelas al irse a dormir.
Si la hinchazón se da y puede ver el pus amarillo-blanquecino en la piel, pínchelo con un alfiler, sacando el pus hacia fuera. Siempre es mejor drenar el pus cuando sea posible; también ayuda poner un emplaste caliente de jengibre para el pus.

Las áreas inflamadas y rojas del dolor pueden responder bien a las bolsas frías durante 10 minutos cada hora; incluso chupar un cubito de hielo también ayuda. Paradójicamente, tanto el frío como el calor pueden disminuir el dolor, teniendo cuidado, claro, de no pasarse con el calor, que debería tolerarse cómodamente.

El punto de acupuntura para los dolores orales se encuentra en la mano, en el arco entre el dedo índice y el pulgar. La presión en este área puede aliviar temporalmente los síntomas. Cualquier mano vale, pero ambas a la vez es mejor; y aunque se han sugerido pinzas de la ropa, suele ser más práctico con sus propias manos o con la ayuda de alguien.
Tenga en cuenta que aunque el alcohol y otros anestésicos recreativos pueden aliviar a corto plazo, en realidad puede disminuir la respuesta inmune del propio cuerpo y puede dar lugar a la deshidratación y a una mayor acidez.

por el Dr. James Hall BDS MDS

Artículos Relacionados

Compartir

Acerca del Autor

detodo

(0) Comentarios del Lector

Leave a Reply